lunes, 28 de febrero de 2011

BO, EL MANUAL DEL PALO JAPONÉS.

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sábado, 26 de febrero de 2011

LIBRO: LLAVES DE BRAZOS.

Llave para los brazos se encuentran en la mayoría de las artes marciales. Sin embargo, los distintos sistemas enfatizan las llaves a los brazos en diferentes grados.
En algunos sistemas y escuelas, se practican regularmente, en otros puede ser sólo una pequeña parte de su entrenamiento. Este libro te ayudará a expandir tus conocimientos de llaves de brazos e introducirte a algunos con los que talvez no estes familiarizado.

http://www.mediafire.com/?teujzwgijje

miércoles, 23 de febrero de 2011

YOSHINAO NANBU. (NANBUDO).


Conoce la biografía completa del Maestro Yoshinao Nanbu, un hombre muy espiritual que ha dedicado toda su vida a entrenar Artes Marciales y es el fundador del Nanbudo.
Encuentra los datos, fotos, videos, etc. en:

lunes, 21 de febrero de 2011

SHUAN GOU. (ESPADAS GANCHO).


Shuan Gou o Espadas Gancho, son también conocidas como “Cabezas de Tigre”.
Son armas muy antiguas de origen chino que se usan tradicionalmente en Estilos de Kung Fu principalmente norteños, pero que también se emplean en Estilos del sur.
Cuando comenzaron a utilizarse no es un dato concreto, sin embargo; se sabe que hay registros de la Dinastía Song en grabados y pinturas.
El Shuan Gou es un tipo de arma exótica, diferente en formato a cualquier espada, así como lo son sus técnicas.
Diseñada para ser empleada en batalla, la Espada Gancho tiene como principal característica el enganche de otras armas, por este motivo se emplean generalmente de a dos, con una se engancha mientras que con la otra se ataca al oponente.
El Shuan Gou es muy afilado y su peso es menor a lo que parece por lo que se puede maniobrar con gran velocidad y comodidad.
Es un tipo de arma muy completa, con varios puntos para atacar y defender.
Por ejemplo, la empuñadura está muy bien protegida con afiladas cuchillas y una punta en el extremo que es muy útil para ataques en corta distancia.
Las medialunas que protegen los dedos en la empuñadura son afiladas y con puntas, por lo que además de evitar ataques a las manos del portador del Shuan Gou, permiten atacar de forma letal.
La amplia extensión de la espada hasta la punta en gancho, tiene el uso regular de cualquier arma blanca similar, los ganchos; aparte de atrapar armas enemigas se utilizan para ataques a la cabeza, garganta, brazos, piernas, vientre, etc.
Las defensas que se realizan con las espadas Shuan Gou son similares a las de otras espadas, con la particularidad de que se defiende de forma cruzada y buscando atrapar el arma enemiga.
Por su parte, los ataques son en distintas trayectorias, circulares, directos, diagonales y punzantes, los cortes muchas veces se dirigen a las extremidades, un enemigo desarmado es menos peligroso, esta es la ley de ventaja en el campo de batalla.
Un tipo de ataque único de las espadas Shuan Gou es unirlas por los ganchos y girarlas a gran velocidad buscando cortar al oponente con los extremos y extensión de ambas espadas. Es un tipo de ataque muy rápido y de gran alcance, aparte de ser inesperado.
Por ser un arma muy peligrosa, por su gran cantidad de filos y puntas está reservada a estudiantes avanzados de diversas Escuelas norteñas como por ejemplo, Mantis de Siete Estrellas o Escuelas sureñas como el Choy Li Fut.
El Shuan Gou es muy utilizado en demostraciones o competencias de Formas de Wushu, por su atractivo estético y por las particulares técnicas que se diferencian de otras espadas.
Existen armas similares al Shuan Gou de posterior creación como los “Cuchillos de Cuernos de Venado” del Baguazhang o los “Cuchillos de Patos”, ambas armas de menor alcance y sin ganchos en sus extremos.
Las espadas Shuan Gou son armas que se conocen principalmente por las antiguas películas de Kung Fu clásico, pero afortunadamente, hoy en día son muchas las Escuelas que enseñan su manejo por lo que sus técnicas no se han perdido en el tiempo como otras armas tradicionales.
Encuentra los mejores videos de Shuan Gou en:

lunes, 14 de febrero de 2011

LIBRO: GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN.


Uno de los mejores complementos para las Artes Marciales es la Musculación, en esta guía encontrarás una forma fácil de aprender y entender los movimientos de esta disciplina que maximizará tu rendimiento como artista marcial.

http://www.mediafire.com/?szy2yfod8ye3taz

martes, 8 de febrero de 2011

LIBRO DE JIU JITSU BRASILEÑO. (ROYCE Y CHARLES GRACIE).


Disfruta este interesante y completo libro de Jiu Jitsu brasileño cuyos autores son Royce y Charles Gracie con cientos de explicaciones y fotos.

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miércoles, 2 de febrero de 2011

MUGENDO.


El Mugendo es originario de Japón, su creador es el Maestro Meiji Suzuki.
El Mugendo se traduce literalmente como “Camino Ilimitado” y es un sistema moderno de defensa personal innovador.
Las Escuelas de Mugendo, llamadas Mugenryu enseñan técnicas de defensa personal aplicables en situaciones reales y complicadas como en ascensores por ejemplo.
También se enseñan técnicas de defensa que se pueden utilizar en bares, en la calle, en cajeros, en un avión, etc., los escenarios son ilimitados y las situaciones diversas contra uno o varios adversarios. Los movimientos también son aplicables a oponentes armados con cuchillos, palos, armas de fuego, cadenas, etc.
Las defensas son estudiadas por etapas, la primera consiste en captar el problema y llegar al agarre, la segunda se encarga de golpear de forma contundente y la tercera etapa es la de dejar fuera de combate al oponente.
La tercera fase depende del ataque, la defensa siempre debe ser proporcional al ataque. En el área deportiva no se llega a la tercera fase, en el ámbito policial se inmoviliza al atacante y en el área de las fuerzas especiales militares, la tercera fase consiste en aniquilar al enemigo.
La defensa personal del Mugendo se aplica también con éxito para las mujeres en situaciones específicas de abusos, malos tratos, etc. cuidando la parte psicológica y las posibles reacciones ante una situación límite. Un gran porcentaje de una defensa exitosa se encuentra en el factor psicológico y el Mugendo se especializa en el mismo.
Se ha comprobado también que el Mugendo ha tenido muy buenos resultados en niños que han sufrido Bulling o abuso de otros niños. No se resuelve este problema enseñando al niño a golpear, la idea es fortalecerlo internamente, aumentar su autoestima, respetando a los demás y evitando la violencia a través de la cortesía y la educación.
El Mugendo también tiene un apartado de armas, de origen japonés como el Bo, Nunchaku, Katana, etc. Se entrenan ataques y defensas contra uno o varios enemigos buscando desarrollar habilidades en el practicante como reflejos, dominio espacial, coordinación, etc.
El Mugendo tiene una faceta muy importante en la competición que es en cierta forma el resultado de lo estudiado. Por eso se organizan campeonatos regularmente para que los estudiantes puedan poner en práctica lo aprendido.
Dentro de las competencias de combates hay cuatro categorías que son:
Sin Contacto que es la modalidad infantil donde se busca atacar a los puntos débiles sin golpear, estos combates se realizan de todas formas con protecciones.
La modalidad de semi-contacto para mayores de 18 años donde el contacto físico es ligero y se dirige generalmente a la cara y al torso.
La modalidad de light contact también es para mayores de 18 años, el combate es controlado pero continuo con menos protecciones.
La última modalidad es el contacto pleno donde el objetivo es el K.O. y obviamente se puede golpear a plena potencia.
Dentro del Mugendo también se puede competir en tres modalidades de Formas o Kata, la primera es la de Formas musicales que son creadas por el practicante y deben coordinar con la música elegida.
Las Formas tradicionales deben respetar los movimientos marciales sin música ni acrobacias.
Las Formas extremas que no cuentan con música pero sí con acrobacias y movimientos espectaculares de gimnasia olímpica por ejemplo.
EL Mugendo cuenta con un arsenal técnico de más de 200 movimientos entre golpes de puños, patadas, barridos, etc.
Si bien el Mugendo no es muy conocido a nivel mundial, su efectividad lo está haciendo reconocido cada vez más, sobretodo en el terreno de la defensa personal.


Encuentra los mejores videos de Mugendo en:
http://videos-marciales.blogspot.com/




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