jueves, 12 de junio de 2014

ESTRANGULACIONES DE JUDO.


El Judo fue fundado por el Gran Maestro Jigoro Kano que a partir de sus conocimientos en el antiguo Jiu jutsu japonés, buscó crear un Arte Marcial más suave pero efectivo que pudiera ser enseñado en universidades y escuelas, con un sistema de graduaciones con cinturones y técnicas que además no fueran para privilegiados en cuanto a fuerza física. 
El Judo cuenta con un gran arsenal técnico, donde la mecánica del cuerpo humano es fundamental, se emplean desequilibrios, proyecciones, palancas, etc.; en este video aprenderás estrangulaciones de Judo, técnicas muy efectivas que pueden reducir a un oponente sin mucho esfuerzo.



lunes, 2 de junio de 2014

CONTEMPLACIÓN.


"En las Artes Marciales, la introspección lleva a la sabiduría. Siempre encuentra en la contemplación de tus acciones una oportunidad para mejorar."


Mas Oyama.
(1923-1994)
Fundador del Karate Kyokushinkai.

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