lunes, 5 de diciembre de 2016

PENCAK SILAT, EL ARTE DE INDONESIA.


Pencak Silat es un arte marcial originario de Indonesia, el cual se practica en Singapur, Malasia, Tailandia, Vietnam, Brunéi y otros lugares del sudeste asiático. 

Este arte se traduce como: Pencak (ataque eficaz) y Silat (movimiento artístico), también se escribe de diferentes formas como: Penchak Silat, Penjak Silat, Pencat Silat, etc., todas estas denominaciones son correctas y aceptadas.

El Pencak Silat se practica en casi todos los países europeos, donde cabe destacar España, Países Bajos y Francia, así como en Estados Unidos, Australia o Perú.

Las técnicas de Pencak Silat son muy variadas, incluyen golpes, luxaciones, fintas, esquivas y contraataques, golpes desde el suelo, además del manejo de diversas armas tradicionales.
Aprende diversas técnicas de Pencak Silat a través de estos interesantes videos:




jueves, 1 de diciembre de 2016

MAESTRO KOSHIRO TANAKA. (HIKO RYU TAIJUTSU)


El Maestro Koshiro Tanaka es el fundador del Hiko Ryu Taijutsu, un Arte Marcial que tiene influencias de Maestros como Fujito Koga (Fuji Ryu Taijutsu), Hoken Inoue (Shinwa Taido) y Morihei Ueshiba (Aikido).

Este reconocido Maestro japonés, es apodado el "Samurai Afgano", por su lucha incansable junto a Mujahideen contra los soviéticos.
Las actitudes de Koshiro Tanaka en la guerra jamás se consideraron correctas por el gobierno de Japón, por eso como anécdota se sabe que Tanaka llevaba una granada extra siempre, ya que prefería morir antes que ser capturado y avergonzar a su país.

Más allá de su participación en la guerra, Tanaka logró desarrollar un arte en base a muchos años de entrenamiento e investigación, el Hiko Ryu Taijutsu que se practica actualmente y se expande cada vez más por su efectividad en combate.

En estos videos conocerás diversas técnicas del Hiko Ryu Taijustsu del Maestro Koshiro Tanaka:





domingo, 18 de septiembre de 2016

PAK MEI, EL ESTILO DE CEJA BLANCA.


Pak Mei, también conocido como Bak Mei, es un estilo de Kung Fu chino, cuyo nombre proviene de uno de los cinco monjes legendarios que sobrevivieron a la destrucción del templo Shaolin durante la Dinastía Qing (1644-1912). 

Pak Mei era conocido como "Ceja Blanca", y era uno de los mayores expertos del templo. En cuanto a su estilo, se puede decir que se centra en los golpes de manos y puños a corta distancia, desarrollando una gran potencia en cada movimiento. Muchas de sus técnicas provienen de los movimientos de ataques del tigre, y se utiliza más la parte superior del cuerpo, lo que permite fortalecer los brazos, hombros y espalda del practicante.

Este estilo es poco conocido, pero a pesar de eso es efectivo en combate, y se continúa entrenando en la actualidad. Mucha gente lo conoce por películas antiguas de Kung Fu, como: Executioners from Shaolin, Clan of the White Lotus, etc. Además de que el monje Pai Mei fue representado por el reconocido actor Gordon Liu en Kill Bill, Vol. 2 de Tarantino. 

A continuación verás un excelente video sobre el Pak Mei, presentado por el Maestro Man Kwong Fong:


lunes, 8 de agosto de 2016

KOGA RYU NINJUTSU. (TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL)


La familia guerrera de los Kurokawa, pertenecientes a la provincia de Koga, crearon tres clanes de Ninjas:
El Kurokawa Ryu Jujutsu que era la guardia personal de los oficiales de la familia, también llamado Kurokawa Ha Bujutsu (Ninjutsu - Jujutsu), de cual influencia existe en la actualidad en las artes Bugei de ascendencia Kurokawa.

El Koga Ha Kurokawa Ryu Heiho Ninjutsu que eran Ninjas adiestrados en el sabotaje y la infiltración tras las líneas enemigas, su líder en 1920 era el Maestro Nakamura Toshiro.

El clan Mino Saito Ryu Ninjutsu del soke Kurokawa Tooru que eran utilizados por la familia para proteger sus dominios, debido al fuerte adiestramiento ejercido por los Sohei, eran expertos en la protección de fortificaciones y en la lucha cuerpo a cuerpo.

En el siguiente video aprenderás las técnicas de manos vacías del Koga Ryu Ninjutsu:

jueves, 21 de julio de 2016

JOW GA KUNG FU.


El Jow Ga es un estilo de Kung Fu fundado en China por el maestro Jow Lung, con influencias de estilos como el Hung Gar y el Choy Gar, basado en animales como el tigre y leopardo. 
El estilo Jow Ga posee un amplio arsenal técnico que hereda golpes del Hung Gar en sus extremidades superiores y técnicas de patadas del Choy Gar. Por lo que esta poderosa combinación hacen del Jow Ga un estilo muy efectivo en la defensa personal, con técnicas variadas y combinaciones espectaculares.
A continuación verás diversos videos con técnicas y formas de Jow Ga:








sábado, 9 de julio de 2016

JITTEJUTSU.


El Jittejutsu, es un arte marcial que emplea el arma Jitte (también conocida como Jutte), utilizada por oficiales de la ley principalmente durante el período Edo para desarmar a criminales que utilizaban espadas. 

El Jitte es un arma muy útil también para inmovilizar al oponente, controlar su muñeca, cabeza, dedos, brazos, etc.; además permite a su portador bloquear golpes de puños o armas con gran efectividad.

El Jitte mide alrededor de 45 cm., no posee bordes cortantes y tiene un borde saliente de aproximadamente 5 cm. para proteger la empuñadura. Se utiliza con una sola mano mara empuñarlo, aunque a veces ante la presión de una espada por ejemplo, se puede afirmar con ambas. 

Su diseño también permite utilizarlo como una especie de gancho, lo que facilita desarmar al adversario con una espada, con un simple giro que permite luxar la muñeca sin demasiada fuerza.
En estos videos verás el manejo del Jitte en manos de diferentes expertos:










miércoles, 29 de junio de 2016

TANG LANG QUAN. (KUNG FU DE LA MANTIS RELIGIOSA DEL NORTE)


El Tang Lang Quan (Mantis Religiosa del Norte), es un estilo de Kung Fu chino originario de Shandong, y se caracteriza por sus movimientos circulares que permiten evitar y bloquear ataques directos, además de poseer un amplio arsenal técnico dirigido a los puntos vitales del cuerpo humano. Los bloqueos son rápidos y precisos, imita los movimientos de la mantis religiosa, y los golpes pueden dirigirse a zonas como ojos, garganta, sien, etc.

La velocidad es muy importante, y los ataques en cadena son caracterísiticos de este estilo, mientras que las patadas son similares a las del estilo de Kung Fu del Mono.
A través de los siguientes videos conocerás más sobre las técnicas de Tang Lang Quan:











martes, 24 de mayo de 2016

VARMA KALAI. (EL ARTE DE LOS PUNTOS VITALES)


Varma Kalai es el arte del estudio de los puntos vitales creado en India, su origen es imposible determinar ya que la historia mezcla a los dioses de ese país y los conocimientos que transmitieron a los seres humanos. 

El Varma Kalai tiene varios componentes, desde masajes tradicionales, aplicaciones médicas y defensa personal para las Artes Marciales. Los puntos vitales, pueden ser utilizados para curar o para hacer daño, ya sea inmovilizar a un oponente o incluso matarlo.

En el terreno de las Artes Marciales se denomina como Varma Adi que se traduce como golpes a los puntos vitales, y se puede atacar a los mismos con las manos o con armas tradicionales.
El estudio del Varma Kalai está reservado para los practicantes avanzados de diferentes artes de India, requiere mucha práctica e investigación, así como estudio del cuerpo humano, sobretodo de nervios, articulaciones, tendones y órganos internos, que son los objetivos principales del Varma Kalai.

El Varma Kalai se asemeja al Kyusho japonés o al Dim Mak chino, la variedad de puntos y las formas de golpearlos varían de un arte a otro, pero cabe destacar que los tres son muy completos y útiles en la defensa personal.
A continuación verás varios videos de Varma Kalai realizados en India:










domingo, 22 de mayo de 2016

MIAN QUAN.


Mian Quan se traduce literalmente como el "Puño de Algodón", es un estilo del norte de China que se originó en la provincia de Hebei, es muy antiguo y se desconoce a su creador.
La traducción más exacta sería "Boxeo Suave", y se caracteriza por ser un estilo que emplea las técnicas defensivas suaves sobre los ataques fuertes o duros. 

Técnicamente, el Mian Quan posee golpes de puños y patadas, no se emplean técnicas de lucha ni luxaciones, inmovilizaciones, barridos, etc. Es un estilo efectivo en corta distancia, con golpes rápidos, respaldados por posturas firmes y una total relajación corporal. 
Se golpea tanto con los puños como con las manos abiertas, y las patadas se realizan a todas las alturas, pero generalmente se prefieren las medias y bajas. 

El Mian Quan es un estilo interno, se busca desarrollar el Chi o energía interna y utilizarla en las técnicas defensivas tanto como en los ataques, se redirige la fuerza del oponente y se desarrolla potencia a través del control corporal, concentrando en un determinado punto la energía al golpear. 

Los desplazamientos también requieren bastante práctica, son fundamentales en el momento de esquivar y situar el cuerpo para contraatacar, las posturas son generalmente altas y los movimientos rápidos, siempre controlando la respiración y buscando el mejor momento para golpear.

Algunas personas consideran que el Mian Quan es un estilo bastante básico, ya que no cuenta con un arsenal técnico muy amplio, sin embargo; el dominio de sus movimientos defensivos-ofensivos es más complejo de lo que parece a simple vista.
A continuación verás diversos videos de exponentes del Mian Quan:








martes, 10 de mayo de 2016

KUNG FU DE LA GARRA DEL ÁGUILA. (TUTORIAL)


En el siguiente video tutorial aprenderás técnicas del complejo estilo de Kung Fu del norte, Ying Zhao Pai, o Garra del Águila. Un estilo muy preciso y poderoso, que se caracteriza por agarres muy fuertes a los puntos de presión, buscando terminar lo antes posible con el combate.
Link del Video Tutorial:
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domingo, 8 de mayo de 2016

WANG SHUJIN. (VIDEO DE TAI CHI CHUAN)


Wang Shujin (1904-1981), también conocido como Wang Heng Sun, fue un artista marcial chino. Exponente de las disciplinas de baguazhang, xing yi quan y tai chi, fue uno de los principales impulsores de estas artes fuera de China, figurando como el primer maestro de artes marciales chinas en Taiwán y Japón. Junto a todo ello, Shujin fue líder espiritual en la secta I-Kuan Tao.
A continuación verás un excelente video sobre el Maestro Wang Shujin, y conocerás sus técnicas de Tai Chi.
Link del Video:
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martes, 3 de mayo de 2016

LIBRO: KARATE ESENCIAL. (MAS OYAMA)


Aquí podrás descargar gratis el excelente libro: Karate Esencial, escrito por el Maestro Mas Oyama, fundador del Karate Kyokushin. Este libro fue presentado en 1982, con una gran variedad de fotos de técnicas y ejercicios para el entrenamiento en Karate.
Link del Libro:
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sábado, 30 de abril de 2016

LIBRO: LANZA Y CADENA EN LAS ARTES MARCIALES JAPONESAS. (1968)


Aquí podrás descargar gratis un interesante libro titulado: Lanza y Cadena en las Artes Marciales Japonesas, escrito por Charles V. Gruzanski, publicado en el año 1968.
Este libro presenta técnicas del manejo de armas tradicionales poco conocidas como la lanza y cadena, empleadas en este caso en Artes Marciales japonesas.
Link del Libro:
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miércoles, 27 de abril de 2016

LIBRO: CHIN NA, EL ARTE DEL AGARRE. (1936)


Aquí puedes descargar gratis un excelente libro titulado: Chin Na, El Arte del Agarre, publicado en 1936 por el experto Sheng Liu Jin, con una gran variedad de técnicas de agarres e inmovilizaciones, ideales para la defensa personal.
Link del Libro:
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sábado, 23 de abril de 2016

LIBRO: LOS PUNTOS VITALES DEL CUERPO HUMANO.


Aquí podrás descargar gratis un excelente libro titulado: Los Puntos Vitales del Cuerpo Humano, escrito por Chris Sherrod, que realizó una amplia investigación sobre estos puntos nerviosos del cuerpo humano, muy útiles en la defensa personal. 
Link del Libro:
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viernes, 15 de abril de 2016

LIBRO: MI MÉTODO DE DEFENSA PERSONAL. (MIKONOSUKE KAWAISHI.


Aquí podrás descargar gratis el excelente libro: Mi Método de Defensa Personal, escrito por el Maestro de Judo, Mikonosuke Kawaishi, séptimo Dan de Judo. Un texto con más de 100 páginas que te ayudarán a mejorar tus técnicas de defensa personal.
Link del Libro:
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jueves, 31 de marzo de 2016

CHOKI MOTOBU. (KARATE)


Motobu Choki nació el 5 de abril de 1870 en la villa Akahira, en Shuri, Okinawa.
Choki era el hermano menor del karateca Motobu Choyu, su padre era descendiente del sexto hijo de Sho Shitsu, el Rey de Okinawa en el período 1629-1668.
Al ser el menor de los tres hermanos de la familia, el entrenamiento del Te (nombre dado al antiguo Karate) no era obligatorio para él, por eso Choki Motobu entrenó casi de forma autodidacta mientras sus hermanos recibían un entrenamiento formal.

El entrenamiento de Choki consistía principalmente en golpear cientos de veces el Makiwara y levantar pesos como piedras para desarrollar su fuerza, entrenar además su velocidad. En este sentido, Choki fue un luchador tan ágil que fue apodado Motobu “El Mono”.
Después de pasar varios años de su niñez entrenando solo, Choki empezó a entrenar con el afamado karateca Anko Itosu y luego fue instruido por Matsumura Sokon, además de otros karatecas como: Sakuma Pechin, Kosaku Matsumora, etc.
Choki Motobu entrenó las corrientes Shuri Te y Tomari Te, de donde sacó las técnicas para más tarde crear su Estilo, el Motobu Ryu.
Choki Motobu era un gran experto en Kumite, fue además un gran luchador callejero que salió invicto en decenas de combates en la calle.
Le gustaba probar sus habilidades como karateca en enfrentamientos reales, habito que no era compartido por sus Maestros, además lo consideraban humillante para un descendiente de la realeza como Motobu.

Quizás la historia más conocida de Choki Motobu fue en 1921, en Osaka, cuando decidió participar de los combates llamados “Boxeo vs. Judo”, su oponente en la época fue un boxeador ruso muy grande y musculoso.
En los primeros rounds, Motobu se limitó a estudiar los movimientos de su oponente, pero luego con un solo golpe de puño lo noqueó ante la sorpresa de todo el público que no creía que aquel pequeño hombre fuera capaz de derrotar al boxeador ruso. En esa época, Choki Motobu tenía ya 52 años.
En un periódico japonés, fue publicada una foto de Gichin Funakoshi como el karateca que había derrotado al boxeador ruso, este error aumentó la rivalidad que existía entre Choki Motobu y Gichin Funakoshi, pero el mayor problema era que ambos tenían opiniones muy diferentes sobre los conceptos y usos del Karate.
Gichin Funakoshi no aceptaba que el Karate fuera utilizado para peleas callejeras, por otro lado Motobu probaba su Karate en combates reales.
La popularidad de Choki Motobu como luchador le permitió ser requerido por mucha gente que querían entrenar con él, por eso abrió un Dojo, el Daidokan donde enseñó hasta 1941.
Durante sus años de instructor, Motobu enseñó a mucha gente, entre sus más notables estudiantes estaban: su hijo Chosei Motobu, Tatsuo Yamada, Sannosuke Ueshima, Tatsuo Shimabuku, Katsuya Miyahira, etc.

Choki Motobu entrenaba para combatir, pero además conocía los Kata, siendo su preferido el Naihanchi, de hecho se decía que era el único que conocía en profundidad. Motobu lo consideraba el Kata fundamental del Karate y el más útil de los que había aprendido.
Choki Motobu creó el Kata Shiro Kuma que se traduce como “Oso Blanco” y lo enseñó a sus alumnos.
Motobu fue instructor en Japón hasta 1941, luego retornó a Okinawa donde pasó el resto de su vida.
El Maestro Choki Motobu falleció el 15 de abril de 1944 en Shuri, Okinawa, Japón; a los 74 años dejando una gran cantidad de estudiantes preparados para continuar con su legado dentro del Karate.

Muchos de sus estudiantes realizaron modificaciones en su Karate, otros como su tercer hijo, Chosei Motobu aún enseña el Estilo tal como se lo enseñó su padre, por eso; el Karate de Motobu continúa vivo y en expansión.

martes, 29 de marzo de 2016

VIDEO: TAI CHI PARA PRINCIPIANTES.


Disfruta gratis este excelente tutorial de Tai Chi para principiantes, con diversos ejercicios y formas de este arte marcial interno chino.
Link del Video:
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jueves, 24 de marzo de 2016

TÉCNICAS DE ATAQUES A LOS PUNTOS VULNERABLES DEL CUELLO.


A través del siguiente video aprenderás técnicas muy efectivas de defensa personal, con ataques a los puntos vulnerables del cuello. 
Estas técnicas no se enseñan a todos los practicantes debido a su peligrosidad, sin embargo, es necesario conocerlas para aplicarlas en situaciones extremas donde nuestra vida o la de nuestros seres queridos están en riesgo. Personalmente, opino que la responsabilidad es de cada uno, el entrenamiento responsable es fundamental, e intentar esconder estas técnicas es aún peor. Estos videos se encuentran disponibles públicamente, por lo que cualquiera puede acceder a ellos, lo que no significa que cualquiera pueda dominarlas. 
Por ejemplo, puedes ver un video de Eric Clapton tocando la guitarra y no lo podrás hacer igual que él, si no tienes una gran base de conocimientos y mucha pero mucha práctica, lo mismo ocurre con este tipo de técnicas, parecen fáciles pero tendrás que practicar mucho para dominarlas. 
Por eso decido compartirlas ya que pueden salvar tu vida y dejar de lado el secretismo que en mi opinión es aún peor.

sábado, 19 de marzo de 2016

HE IL CHO. (TAEKWONDO)


He Il Cho nació el 13 de octubre de 1940 en Pohang, Corea durante el período de ocupación japonesa.
He Il Cho fue el mayor de tres hermanos en una familia pobre.
Su comienzo dentro de las Artes Marciales fue a los diez años de edad.
Tuvo una infancia conflictiva, llena de peleas callejeras por lo que la necesidad de defenderse era esencial.
Con 13 años obtuvo el cinturón negro de Taekwondo y con 21 años ya era Cuarto Dan.
Para complementar sus habilidades marciales, He Il Cho entrenó Boxeo inglés durante dos años.

En 1962, con 22 años He Il Cho ingresó al servicio militar coreano obligatorio. Durante este periodo fue instructor de Taekwondo de las Fuerzas Especiales de Corea, pero además entrenó a miembros de las armadas de India y Estados Unidos.
En 1968 emigró de Corea del Sur a Estados Unidos, en esa época ya ostentaba el Sexto Dan de Taekwondo.
Primeramente se mudó a Chicago donde permaneció poco tiempo, recorrió varias ciudades hasta establecerse en Los Ángeles donde permaneció por 25 años, después se trasladó a Albuquerque y finalmente en Hawái.

miércoles, 16 de marzo de 2016

TOSHITSUGU TAKAMATSU. (NINJUTSU)


Toshitsugu Takamatsu nació el 10 de marzo de 1889 en Akashi, Provincia de Hyogo, Japón.
Takamatsu fue descendiente directo de los antiguos samuráis y fue de su abuelo Masamitsu Toda que adquirió sus primeros conocimientos marciales.
Masamitsu Toda era experto en varias Artes Marciales de diversas Escuelas Ninja como: Gyokko Ryu, Shinden Fudo Ryu, Koto Ryu y Togakure Ryu.
A los 13 años, Takamatsu ya era un experto en Shinden Fudo Ryu y obtuvo el título Menkyo Kaiden (Maestría en el Arte).

Cuenta la historia que en su adolescencia, Takamatsu fue atacado por una pandilla de jóvenes y no tuvo otra alternativa que pelear, Takamatsu derrotó a todos, inclusive a uno que portaba una espada. Luego, llegó la policía y fue arrestado en la estación de policía de Kobe. En su celda escuchaba los comentarios de los policías sobre él, estaban impresionados porque Takamatsu había derrotado a 60 delincuentes completamente desarmado. Grande fue la sorpresa de su abuelo cuando fue a buscarlo a la estación de policía y mayor aún cuando en el periódico local en titular era: “Joven de 13 años experto en Judo derrota fácilmente a 60 delincuentes.”
El joven Takamatsu recibió invitaciones de varias Escuelas de Artes Marciales como por ejemplo: Judo, Sumo, etc. pero no aceptó.
Más tarde ingresó en el respetado Dojo del Maestro Mizuta Yoshitaro del Estilo Tagaki Yoshin Ryu. Takamatsu era un destacado alumno, muy dedicado y serio en su entrenamiento por lo que al poco tiempo dominaba el Estilo.

A los 17 años ocurrió un hecho en la vida de Takamatsu que cambió su rumbo en las Artes Marciales, un viejo Maestro llegó a su casa para trabajar con su padre. Este Maestro era Ishitani Matsutaro, un gran experto en el manejo de la espada y en el Estilo Kukishinden Happo Hiken, además era conocido por su abuelo que recomendó a Takamatsu como alumno.
Takamatsu aprendió rápidamente el Estilo y comenzó a enseñarlo en el Dojo principal de Kukishin Ryu con la ayuda del Soke Kuki Takuhara.
A fines de los años 20 Takamatsu emprendió una cruzada por China para probar su habilidad marcial y mejorar su entrenamiento a través del contacto con otros Maestro de diversas Provincias.
En este período se vio envuelto en muchas peleas callejeras ya que los caminos eran peligrosos, también cuenta en su diario que fue desafiado 12 veces en combates a muerte, jamás perdió y fue acusado de asesino varias veces aún cuando los duelos eran arreglados por ambos luchadores y en esa época eran legales.

Su reputación crecía y llegó a ser el entrenador de los guardaespaldas del Emperador lo que le dio también la oportunidad de conseguir cientos de alumnos.
En Japón, Takamatsu era apodado Moko no Tora (“El Tigre de Mongolia”) por su gran peligrosidad y coraje en combate. Pero aparte de su gran habilidad marcial, Takamatsu era un hombre muy espiritual que llegó a convertirse en monje budista, cargo que mantuvo durante un tiempo y luego regresó a su actividad marcial.

Fue presidente de la Asociación Japonesa de Artes Marciales (Nippon Minkoku Seinen Botoku Kai).
Dentro de su vida como instructor, Takamatsu formó notables Maestros, quizás el más conocido es el fundador del sistema Bujinkan, el Maestro Masaaki Hatsumi, uno de los mayores expertos y referentes del Ninjutsu actual.
El maestro Takamatsu era conocido también por su entrenamiento casi inhumano, endurecía sus manos golpeando árboles, piedras y cualquier cosa que le permitiera convertir sus puños y dedos es armas. Pero luego, con los años no le recomendó este tipo de entrenamiento a sus alumnos ya que deformaban sus extremidades y no eran necesarios para llegar a ser un maestro. 

Existen muchas historias sobre el Maestro Takamatsu y sus innúmeros enfrentamientos, incluso frente a los temidos Yakuza que lo respetaban y le temían por su reputación marcial.
Muchas veces fue desafiado por exponentes de otras Artes Marciales, muchos de ellos no se animaron a enfrentarlo y huyeron en el momento del combate porque Takamatsu tenía una formación marcial diferente y estaba preparado para matar, ese era su concepto del Ninpo antiguo, las Artes Marciales no son para jugar, la vida no es un juego y en un duelo o tomas la vida del oponente o él toma la tuya.

Takamatsu llegó a declarar casi al final de su vida que había matado a más de cien hombres, siempre en defensa propia o en duelos, él no era un asesino pero su pensamiento se ajustaba a la época que le tocó vivir donde los códigos de honor y respeto eran muy diferentes a los actuales.
El Maestro Toshitsguru Takamatsu falleció a los 83 años el 2 de abril de 1972, dejando plasmada en la historia de las Artes Marciales su vida, entrenamientos y enseñanzas.

lunes, 7 de marzo de 2016

KYUSHO. (ESTUDIO DE LOS PUNTOS VITALES).


Desde aquí podrás descargar dos completos documentos con fotos e ilustraciones de los puntos vitales o de presión de Kyusho, que se aplican en la defensa personal, así como en la reanimación y curación de enfermedades. 
El Kyusho se estudia en diversas Artes Marciales, y su propósito es localizar y golpear o presionar distintos puntos del cuerpo humano para lograr una determinada reacción, son muy útiles en la defensa personal porque no importa el físico que tenga el agresor, ni su peso o fuerza, será derribado, inmovilizado o hasta muerto con un simple golpe. 
La idea de estos documentos no es enseñarnos a matar, sino a conocer los puntos donde atacar en situaciones extremas y defendernos cuando nuestra vida realmente está en peligro, por eso es muy importante estudiarlos con responsabilidad para luego no tener que arrepentirnos de haber empleado estos conocimientos incorrectamente. 

http://trianglekenpo.tripod.com/pressure_points_101.pdf

http://www.funfolks.net/UCMAP_M6/Copenhaver/Pressure_Points_for_Self-Defense_and_Healing.pdf

sábado, 5 de marzo de 2016

LIBRO: BEGINNING WING CHUN.


Descarga desde aquí este interesante y muy completo libro de Wing Chun, cuyo autor es Alan Gibson, experto en este Arte Marcial. Beginning Wing Chun fue publicado en 2006, con 160 páginas de historia, Maestros, técnicas, principios y explicaciones claras para principiantes y avanzados.
El libro pesa apenas 9 mb, y realmente vale la pena tenerlo en tu biblioteca marcial:
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sábado, 27 de febrero de 2016

CHANG CHEUNG. (CHOY LI FUT)


El Maestro Chang Cheung nació en la aldea de King Mui, del distrito San Wui de la provincia de Kwang Tung al sur de China, el 10 de julio de 1806.
Chang nació bajo el signo chino del tigre, símbolo de la fuerza y el vigor.
Comenzó a practicar Kung Fu a los siete años de edad con su tío, Chan Yuen Wu, experto en el Estilo Fut Gar. Yuen Wu era miembro de Shaolin, reconocido por su forma de combatir, por lo que después de algunos años enseñando a Cheung lo llevó ante su amigo, el Maestro Li Yau San para continuar su entrenamiento marcial.

Li Yau San entrenó al joven Cheung durante cuatro años en los que adquirió todos los conocimientos necesarios del sistema.
A su vez Li Yau San le recomendó a su alumno buscar en las montañas de Lao Foo al monje Choy Fok, apodado “el monje de la cabeza herida”, experto en Kung Fu, capaz de continuar su entrenamiento, para esto Yau San le entregó a Cheung una carta de recomendación.
Cheung recorrió las montañas hasta encontrar al monje, le entregó la carta y fue aceptado como su alumno con la condición de que además de entrenar Kung Fu, incursionara en el estudio del budismo, Cheung aceptó.

miércoles, 24 de febrero de 2016

DOCUMENTAL DE RICKSON GRACIE. (JIU JITSU)


Aquí verás y podrás descargar un excelente documental sobre el legendario Maestro y Campeón de Jiu Jitsu, Rickson Gracie que desde niño dedicó su vida a entrenar el Arte de su familia y se convirtió en una leyenda del Grappling.
Link del Documental:
http://www.linkbucks.com/AMMkM

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sábado, 13 de febrero de 2016

INVITACIÓN A CINE MARCIAL.


Te invito a seguirme en mi Blog de Cine de Artes Marciales, desde 2009 hasta la fecha con la mejor información del cine de artes marciales y acción, biografías, trailers, adelantos, y todo lo relacionado con este género.
Espero tus comentarios en:
http://cinemarcial.blogspot.com/

¡Gracias a todos, saludos!

domingo, 7 de febrero de 2016

MANUAL DE KENDO.


Aquí podrás descargar gratis un excelente manual de Kendo, el arte marcial de la espada, herencia de los guerreros Samurai.
Link del Manual:
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viernes, 5 de febrero de 2016

LIBRO: MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DE LAS 72 ARTE DE SHAOLIN.


Desde aquí podrás descargar gratis este libro que es un documento único sobre Shaolin, de 1934 y titulado Los Métodos de entrenamiento de las 72 Artes de Shaolin, cuyo autor es Jin Jing Zhong con la colaboración de Bai Li Xian.
Disfruta este excelente libro de más de 300 páginas sobre las antiguas Artes de Shaolin y sus variados métodos de entrenamiento marcial, con fotografías, ilustraciones y datos muy bien guardados del Kung Fu Shaolin que se revelan en esta obra.
Link del Libro:
http://adf.ly/1WUS5q

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lunes, 25 de enero de 2016

EL TIGRE DE WUDANG.


A través del siguiente video conocerás las formas tradicionales de Wudang Kung Fu, en esta oportunidad del estilo del Tigre, originario de China.


El Tigre de Wudang por LosVideosdeOz

jueves, 21 de enero de 2016

LECCIONES DE KENPO KARATE. (VIDEO RECOMENDADO)


En el siguiente video aprenderás técnicas básicas y avanzadas de Kenpo Karate, fundado por Ed Parker, que creó este arte marcial híbrido a partir de técnicas y conceptos de artes como Judo, Chuan Fa y Kosho Shorei Ryu Kempo.
Link del Video:
http://adf.ly/1VWseG

Espera los 5 segundos, salta la publicidad en el ángulo derecho y disfruta el video.

martes, 5 de enero de 2016

TRADICIÓN O INNOVACIÓN.


El origen del Karate tal como lo conocemos hoy proviene de la isla de Okinawa, al sur de Japón. Sus técnicas tienen influencias del Kung Fu chino, llamado en Okinawa Kenpo chino o arte del puño chino.
Pero el Karate también tiene fuertes influecias de sistemas de combate de la región, como Shuri-te, Naha-te, Tomari-te, etc. Además la prohibición de la utilización y porte de armas por parte de Japón, avivaron las ganas de los okinawenses en la creación de artes de defensa personal.

En cuanto a la eterna comparación entre el Kung Fu y el Karate, y cual fue creado primero es un hecho histórico muy difícil de determinar, ya que los documentos son escasos y muchos son simplemente relatos o grabados con fechas confusas.
Con el paso de los años sigue el debate del origen, como si fuera lo más importante sobre estas u otras artes marciales. Cuando en realidad es el legado que tenemos hoy lo que importa, lo que ha sobrevivido al tiempo, las técnicas, filosofía, métodos de entrenamiento, etc.
Tomé el ejemplo del Karate y el Kung Fu porque parece ser una discusión eterna, y es una buena forma de ilustrar el tema que sigue.

Quizás la mayor confusión en cuanto al origen tenga que ver con las influencias, dos artes o disciplinas contemporáneas pueden tener influencias una de la otra sin necesidad de que el tiempo de creación sea algo relevante.

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LOS FALSOS MAESTROS.

Desde los orígenes de las Artes Marciales han existido personas que se han beneficiado económicamente enseñando algo que desconocen o que h...